hírek

NE CSINÁLJ MÁS PROGRAMOT!!!     BÚÉK 2014     FRISS HÍREK     2014. FEBRUÁR!!!     GYMSTICK MUSCLE(TM) - PRÓBÁLTAD MÁR?     .     .     .

2011. január 2., vasárnap

ZUMBATOMIC®

 Zumba® Zumbatomic® A latin táncokkal ötvözött ZUMBA fitness kifejezetten gyermekek részére kifejlesztett formája. Az életkoruknak megfelelő koreográfiák úgy kerültek kialakításra, hogy garantáltan elfáradjanak az energiával teli gyermekek.

Előnyei: fejleszti a mozgáskoordinációt, az egyensúlyérzéket, javítja a koncentrációt, testtartást, anyagcserét, növeli az önbizalmat, rendszeres mozgásra, a mozgás szeretetére nevel.



A vidám zenékre végzett gyakorlatok sikerélményt, szórakozást jelentenek, miközben a gyerekek új barátokra lelhetnek a jókedvű csapatban. A rendszeres mozgás nagyon fontos egy erős, felnőtt szervezet megalapozásában!

A program két korcsoport számára elérhető, de vegyes csoportokban is működik:-).
  • Lil' Starz: a 4-7 évesek csoportja
  • Big Starz: a 8-12 évesek csoportja
A Zumbatomic más, mint a „felnőtt” Zumba! Miért?
  • ... mert a gyerekek eltérő figyelmet és oktatási tematikát igényelnek, mint a felnőttek.
  • ... mert a táncok  játékosabbak, a lépések és a mozdulatok a gyermekek mozgáskoordinációjához vannak igazítva,  az órák pedig rövidebbek mint a felnőtteknek szóló Zumba órák.
  • ... mert a gyerekek ízületei és izomzata folyamatosan fejlődik, épp úgy, mint  a mentális és mozgásos képességeik.
  • ... mert minden életkornak megvannak a sajátosságai, melyek azok, amelyek a leginkább fejleszthetőek. A mozgáskoordináció, egyensúly- és ritmusérzék, sőt az egészséges, mozgással teli életmódra nevelés is kiválóan kialakítható a Zumbatomic segítségével.
  • ... mert a Zumbatomic-ra bármikor be lehet kapcsolódni! Lehet, hogy a gyerkőc első körben elutasító, ám egy-két hét múlva már nyitottabbá válik a mozgás iránt. Fontos, hogy a gyermek is részt vállaljon, a kikényszerített tánctanulás nem okoz a gyerekeknek örömet.
  • ... mert a Zumbatomic kiválóan alkalmas  a tánc iránti érdeklődés felkeltésére is.
  • ... mert a Zumbatomic amellett, hogy segít az egészséges életmódra nevelésben, fejleszti az önbizalmat, az önfegyelmet, a kreativitást, egymás elfogadását, és nem utolsó sorban csapatmunkára tanít!

      Nincsenek megjegyzések:

      Megjegyzés küldése